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2009年9月7日 星期一

最後 5 小時的HP單車環島

去年的這個時間 Jeff 也即將完成環島!當時玩單車才半年多,累積里程不到千里的情況下,就參加 HP 單車環島,花了15天、騎了1,400多公里,最重要是 Jeff 認識許多來自各領域的伙伴,在這短短十多天中,一起辛苦、一起歡樂、也一起完成人生中的壯遊,這些伙伴到現在還是常常一起吃喝玩樂,分享人生的每個重要時光。所以這一次懷著感動的心情,活動期間抽 2 次時間陪騎,想看看這16位夢騎士會譜出什麼樣的動人故事。


經過兩次陪騎後,覺得這次HP二班的夢騎士「十分遵守交通規則」!尤其上週五陪騎花蓮時,16位騎士的隊形還整齊畫一、前不超過領隊、後不落後副領隊,就像訓練有素的部隊,連速度都抓在18~20公里(含下坡速度),這在HP一班只發生在第一天的上午!之後根本依照速度各自形成小隊,而且每天都會有不同的組合,像是想騎快的就挑興帶隊的嚮導,前面領軍可以飆到30多公里,後面想跟帥帥的領隊聊天,速度龜到12公里。看似亂來,但是HP一班都有一個默契,到小七(7-11)一定會停下來休息,甚至佔領小七成為午睡的地方!所以跟二班比起來,一班根本是放牛班,大家都是來亂的!


不過在資優班的二班裡,真的有許多很厲害的角色,像是前兩張照片是A小隊Aidan拍的,攝影功力十分深厚(他的影像部落格請見http://www.wretch.cc/blog/aidan)。B小隊的文章女主角敗犬(代號:養樂多),則是一家高科技龍頭的工程師,甜美的笑容及開朗的個性,的確是讓宅男所敗倒,Jeff & Jeremy 深情推薦!雖然我們兩個死都不肯讓出位置!


C小隊則是有「小安心亞」之稱的DVD最為搶眼(下圖的左邊那位),十多天烈日下來,皮膚還是白得跟雪一樣,所以那些明星保養之道,實在令人好奇?不過十分可惜,連續兩屆 HP 環島,似乎打正妹牌的隊伍都是呼聲最高,但是得票率都稍低!讓正妹睡帳棚,全台灣的宅男是睡死了嗎?


D小隊最傳奇的人物,算是炸醬麵吧(上圖是右邊,下圖是的左邊那位),因為 Jeff 第一天陪騎完,回家上噗浪,就發現有熱情粉斯在噗浪上為炸醬麵拉票,而上週陪騎去詢問炸醬麵,她還不知「炸醬麵 環島」在網路上已經成為熱門關鍵字,應該可以頒發最佳人氣獎了。

其他的夢騎士,如果還有更多時間再跟大家介紹,在最後的5小時環島路程,祝福你們順利完成!傍晚再過去HP大樓見證你們壯遊完成的歷史性一刻。


2009年8月31日 星期一

又想作夢:HP 單車環島夢

上週跟HP單車環島二班陪騎後,這幾天看著他們的網誌紀錄,實在腳癢了,這週想再去花蓮跟大家一起騎車。這是C小隊(福爾摩沙之美)的影片,看了就很想騎上單車,一起熱血!



他們每天都有投票,別忘了替他們加油囉!
http://event.webgene.com.tw/hp/090806_event_2009cycling/vote.aspx

2009年8月27日 星期四

2009 HP 單車環島夢‧遊記

2009 HP 單車環島車隊已經出發,身為 HP 單車一班的 Jeff,這週也陪著車隊的16位夢騎士一起騎到竹北,才祝福他們一切順利、平安地完成這次環島壯舉。這一次HP單車環島主題跟去年大大不同,已經不是單純挑戰台灣五極點,而是抱著探訪台灣之美、接觸並瞭解台灣過往一些生態受災後的復原力,所以車隊主題為「台灣家遊」、「台灣人」、「福爾摩沙的美」與這次主要路線的「單車道上我和你」,希望透過這次活動找尋台灣生命力。(下面圖中 Jeff 是橘色衣服的)

而這次陪騎的第一天晚上,也跟 HP 二班們一起度過,這次的成員也都十分有特色,有健身房教練、正妹工程師、婚禮攝影師、插畫家、潛水專家 ....,來自各行各業,對於體驗台灣的角度應該也是大大不同,所以也頗期待這 16 位騎士在這十多天的環島行程中,會擦出什樣的火花。
不過由於是陪騎,所以當天住宿當然得自己解決,不過還好第一天日所謂的 Peace Day,四頂帳棚空著也是空著,於是陪騎和來加油的人員,剛好一人一頂帳棚,也「彌補」去年 Jeff 都沒睡到帳棚的遺憾拉。


最後不忘替他們加油:

2009年7月21日 星期二

HP 單車環島夢遊記 Part2



一切都還像正在作夢,想不到 Jeff 去年參加HP單車環島的活動,到現在已經快過一年了!

看到還是很想參加,因為實在太好玩了,不僅是免費而已,那15天穿過台灣大小城鎮、跨過平原山區及河流,與夥伴們一起旅遊的感動,到現在還是十分動容,不過全台灣2,300多萬人也不過 16個名額,還是把機會留給大家,Jeff 想過去陪騎一段就好。

所以今天跟大家回顧幾張精彩的照片,想走透台灣,這是最好的機會了!



這是 Jeff 所屬的騎不動隊,靠著大家的分工及默契,全程天天睡飯店。雖然隊名是「騎不動」,但是個個都是完成全程的優良車手,還有一位女生是第一次騎變速車,照樣征服山路,連我這個作隊長的都看傻了!(因為第一天教她變速時,覺得這樣嬌小女生應該騎不動,所以撐完全程實在厲害。)


這兩隻青蛙叫做「神蛙俠侶」,是那次特別邀請過來的模特兒,平時騎車躲在 Jeff 的腰包裡,每到景點就會探出來拍照,成為晚上另一位隊員撰寫部落格的主角。這樣即使隊員每天騎到累塌,中間景點拍照都是苦瓜臉,Jeff 還算有點體力,可以用這兩隻拍些素材,晚上給另一位男隊員寫文,女生就儘量休息、恢復體力,所以神蛙俠侶可是那幾天大家調配體力的功臣哩。


那次環島的一大收穫,就是體能的恢復,大概騎到第五天就覺得一些上班族的病痛都消失了,轉而是覺得身體有一股力量,像是回到以前陸戰隊體能顛峰的時代,找回健康,無價!


本次最誇張事蹟,大概是佔領7-11的野蠻行為,這一張算是比較文明的,只有一隻趴在地上,其他張都是十多人躺在店裡,不知情的人以為這家7-11發生瓦斯外洩,所有人都倒地昏迷不起!


這一張是Jeff 在宜蘭的巨匠電腦借廁所的紀念照,手上那本雜誌正是 Jeff 為巨匠代言的文宣,當時有一個想法,如果下次環島把全省巨匠電腦繞一圈,也是一件頗Cool的壯舉!
最後感謝經理人月刊,還在今年三月為這段故事寫下紀錄,讓這次HP環島成為 Jeff 人生精彩的一頁!

2009年3月6日 星期五

經理人雜誌:改變施力的力道,就能游刃有餘

當一個人在職場打滾多年,通常會因為專業領域表現傑出而開始擔任管理職務,但是總會手忙腳亂好一陣子,把學生時代的管理學拿出來讀,或是去書店找一堆經理人新手上路的書籍,不過上任大約半年,就可以知道自己合不合適當經理人。

對我來說,當主管要作的事,除了帶領大家完成部門目標,其他不外乎替成員「升職」與「加薪」,而為了讓他們平步青雲,所以就要想辦法讓他們工作上有績效、能力上有成長,這過程中就會讓部門績效提升,所以當他們可以獨當一面時,就換我喝茶看報了。那有人問我不怕被下面的人替換掉嗎?我總是笑笑說,「如果他們成長速度比我快,這位置給他坐也是對整個團隊好,而且我就會是他這輩子最有影響力的人,因為具備優秀的主管能力後,到哪裡都吃得開。」懂了嗎,我並不擔心後浪推前浪,優秀的主管到哪裡都吃得開,更何況能當一位優秀經理人,就要有成就他人的胸襟,這樣團隊才能更茁壯。

講了這麼多,其實要講的重點是,當成員獨當一面,我在喝茶看報時,到底再看什麼書籍!這邊推薦兩本雜誌,一本是iThome週刊,如果你是IT產業的人,那這週刊應該是必看的,另一本則是經理人月刊,這是擔任管理職每月充電的好雜誌,應該是台灣目前唯一針對經理人管理技巧作定期報導的雜誌,尤其很多主管是因為專業能力而被提拔,例如研發能力強、財務能力強等,應該都沒有拜讀過一些經典的管理學及經典範例,所以每月花一點時間看看這本月刊,是一位經理人應該有的時間投資。

這次2009年3月號 經理人月刊,也有 Jeff 的相關報導,不過這次是輕鬆的,談點騎單車的愉快經驗,所以也放了些去年跟HP夥伴一起環島的照片。礙於這是當月期刊,所以拍個影像作為記錄,一些內文還是請大家去看實體雜誌囉!


2009年2月20日 星期五

幸福轉運站:OFF力 - 站在巨匠的肩膀上

這一篇文章是 Jeff 投稿,放在一本巨匠的學員專屬優惠小冊子 --「幸福轉運站」,裡面放了5張HP環島的照片,還有騎不動車隊的Logo喔。現在只要是巨匠的學員,都可以跟櫃臺索取喔!

OFF力:
站在巨匠的肩膀上

曾經是商學院金融背景的自己,藉由證照考試的過程,陸續取得MCSE、MCSA、MCDBA等多項微軟國際證照,順利轉職到IT資訊業,從工程師一路升到產品經理,能夠一路順遂,實在是有巨匠電腦這位好夥伴。目前任職於一家資訊軟體公司的產品經理,每天一進辦公室就像進戰場一般,把動力「ON」打開,應付各種會議、問題和層出不窮的臨時狀況,一直到下班才「OFF」關機,整個人就會像搾乾一般,偏偏資訊業是不斷有新東西出現,若不亦步亦趨追上新技術,後進的新人馬上就會追趕上。所以下班後到巨匠電腦充實新知,換自己去問專業老師的問題時,總是會有很大的滿足感。




用很ON的方式來過OFF的生活

下班後除了到巨匠電腦充電外,休閒生活當然更要好好規劃,除了每年儘量安排一次國外旅遊外,登山、單車、馬拉松等極限運動是自己抒發壓力,讓自己OFF的最好方式,因為藉著汗水淋漓、泥濘滿身的活動,可以釋放平時工作所累積的厭倦感,所以當假期結束時,就會再一次充滿面對工作的活力,充實的工作與休閒,是豐足人生的第一步。
這幾年來已經完成聖母峰EBC基地營(高度5,700公尺)、安娜普娜峰ABC基地營的攀登,42KM馬拉松也參加好幾次,所以今年趕上流行與幾位喜好單車的朋友成立「騎不動車隊」,除了平日練騎,還辦過花東縱騎、參加Never Stop洄瀾極限200KM比賽,九月更報名HP mini單車環島夢遊記,完成15天、1,400公里環島的壯舉!OFF的生活,要很ON地度過每一天,告訴自己「絕對沒有比這個更好玩的玩法了」!



單車環島的好夥伴 – 巨匠電腦

在參加HP mini環島活動時,發現一路上都有兩個好朋友,一個是7-11,另一個是巨匠電腦!當我們車隊在東部馳騁時,7-11是我們休息的最佳場所,不論是吃飯、喝水、上廁所,甚至大夥就在7-11席地而睡,難為這些淑女、紳士們,這一輩子或許就這一次可以這樣在7-11裡大睡一場。
但是在市區時,7-11的空間可是寸土寸金,根本容納不下一支車隊在裡面放肆,這時我們就把目標轉移到巨匠電腦,只要禮貌地跟櫃臺小姐說一聲,親切的服務人員都會熱情的招待我們,休息、上廁所都很方便。這次環島就在羅東分校,被車友發現自己曾在巨匠拍過電視廣告,大夥包圍羅東分校的電視牆,猛看廣告、猛拍照,還指指點點在場的主角,不知情的路人還一度以為暴民包圍事件,最後跟羅東分校的主任一起合照,平息一下這次包圍巨匠的事件。下次環島,或許可以在每個巨匠分校一遊,跟各校主任、甜美的櫃臺小姐合照,也是人生一件值得紀念的壯遊!


設定好人生開關,ON/OFF都自在

人腦重量大約是體重的1%到2%,但它消耗了你所吸入空氣的20%、全部血液流量的25%、你喝下水的30%,及所吸收營養的40%,這些養分送到人腦的2個基本區域:意識腦17%,潛意識腦83%,潛意識腦從來不會去評價被交付的目標,而是努力實現灌輸到腦中的信念。這次的環島,有許多人從未騎過變速車,更別說有騎過陡坡的山路了,所以對於堅持信念的這些車友,實在感到十分佩服。人生不就是如此,當自己設定好目標,努力去生活,不論是工作或是休閒,都可以十分精彩,ON/OFF都會是自在的人生!

2008年11月30日 星期日

HP 單車環島夢遊記:完結篇


經歷了15天的單車環島旅程,感覺就像是拍了一部偶像劇,隨著車輪的轉動,彼此漸漸從熟悉到熟識,擦出的生命火花比海角七號更感動、每天的點點滴滴也更搞笑。每個隊員都是主角,沒有大家不會有這次這麼精彩的環島故事,所以實在感謝這15位夢騎士陪 Jeff 走過的15天的日子,也特別感謝騎不動隊的3位隊員,我會想念大家叫我「隊長」的時光!

HP 單車環島夢遊記在這篇暫告一個段落囉,這是 Jeff 部落格中僅次於EBC聖母峰基地營的文章篇幅,不過下一次 Jeff 一定還會有更精彩的壯遊,期待再與各位分享 Jeff 生命中的精彩。



HP mini 單車環島夢遊記:環島該帶哪些藥品?

這次環島帶的藥品其實十分少,主要是因為隨行保母車就有急救箱,所以只帶路上緊急會用到的藥品,像是優點棉片、防水OK蹦,還有一條膝蓋關節專用的凝膠,我都叫這凝膠是「擦的維骨力」。

顧名思義,這條凝膠跟維骨力的效果是一樣的,只不過這是外用方式,哪邊關節痛就擦哪邊,就像幫關節上油一樣,簡單、方便、好用,最重要是真的很有效,所以像我這種以前膝蓋受過傷的,面對15天環島,可是早晚各擦一次,並且車上還帶一點,只要膝蓋有一點「卡卡的」,就立刻上個油,所以環島一圈下來,膝蓋一點事也沒有。

另外,還有帶幾顆可以解肌肉乳酸的保健藥丸,雖然 Jeff 討厭吃藥,但是還是買幾顆當作心安,到第五天時原本要給疲累的隊員吃,不過因為大家都沒吃過這東西,結果還是隊長先做白老鼠,吃了一包,結果勒... 因為隊長根本不會累,所以沒感覺!但是也無副作用,另一包就給女生隊員吃了(不過聽說也沒啥用處,可能已經不是保健食品可以解決的程度了)

所以建議要帶甚麼藥品時,基本的優碘、OK蹦帶著,撒隆巴斯這類噴劑似乎比解肌肉乳酸的藥好用,最後如果那一條擦的維骨力有在台灣出現的話 (那是 Jeff 的朋友從紐西蘭帶來的),到是十分推薦喔!

2008年11月29日 星期六

HP mini 單車環島夢遊記:小嫻「我騎得動」



在還沒跟小嫻騎車前,對她的印象大概就是電玩快打的主持人,很有活力、廣受宅男喜愛而已 。不過跟小嫻騎過車後,就會發現她不止是一位焦糖美人而已,她的毅力、耐力與永不放棄的精神,是會讓全天下的男人為之動容!

小嫻征服舞鶴

那一天小嫻跟我們在台東池上會合,從大波池出發,迎向今天的最陡坡 - 舞鶴台地!

舞鶴台地早晚雲霧飄渺,海拔平均高度250至300公尺,原以為會挑這路線挑戰一定是具備相當經驗才敢安排,想不到從大波池一出發,就看到小嫻跟另一位隊長學變速!

天壓,連變速都不會的新手一枚,待會遇到坡度應該會花很多力氣去適應和學習吧。

所以,當時心想小嫻到台地前應該就會上車(她的經紀人可是開轎車隨時護衛),不過 Jeff 猜錯了,即使是環島隊也有很多人下來牽車,但是小嫻從不放棄,十分努力的把舞鶴的最陡坡克服了,Jeff 在旁邊幾乎看傻眼,才剛會變速的單車新手居然騎上來了,這是 Jeff 那天第一次看到小嫻的決心!


小嫻的雨騎

挑戰當然不止舞鶴的坡度,隨之而來的是老天爺的考驗:下雨了

通常這種狀況,一般藝人應該是躲上車子休息了,免得妝也花了、身體濕了,如果不小心生病,下一場通告搞不好還會耽誤到。但是小嫻卻表現出專業藝人的超高敬業水準,既然HP請來陪騎,不管颳風、下雨,仍繼續陪伴我們的車隊,用她的雙腳繼續踏出每一圈的心意。

小嫻的誠心誠意,我們車隊都感受到了,即使是第一次騎變速車、第一次翻山越嶺、第一次淋雨騎車,而且都不是現場轉播,在沒有鏡頭的情況下,小嫻仍都全心全力地完成,這是 Jeff 那天第二次看到小嫻的決心!真是為小嫻豎起大拇指,讓Jeff 過往對於藝人的觀感有了180度的轉變。



小嫻的夜騎

挑戰總是接踵而來,第一次騎車的小嫻,在歷經陡坡、下雨和一整天數十公里的騎乘後,天色也逐漸暗下來了。老實說,那一天的距離即使是像我們具備好幾天環島經驗的車手,都會覺得很吃力,更何況是初學者的小嫻,所以當天色快暗下來時,每個人都不斷說服小嫻坐上隨行車輛,不僅是體力問題,夜間騎車的安全問題,也是一位新手必須十分注意的,我們實在深怕小嫻一個不注意,騎到坑洞而跌倒,那就不知道該對廣大的粉絲如何交代了。

但是小嫻要全程騎完的決心實在十分強烈,Jeff 再次見識小嫻不屈不撓的勇氣與毅力,所以大家叮嚀完夜騎的要點後,在一整天疲累煎熬、全身濕透的情況下,小嫻無懼地展開她人生第一次夜騎,從瑞穗騎到深山中的紅葉溫泉,騎在旁邊的 Jeff ,心中實在讚嘆小嫻的堅毅。好吧!從來不曾有偶像的 Jeff ,從那一刻起,就來當小嫻的粉絲吧!小嫻,加油!加油!

(附上小嫻的親筆簽名:我騎得動!)


小嫻的部落格

我愛陽光 ♡ 我愛微笑 ♡ 我愛你 ♡ 我是小嫻

懂得愛的人 才是世界上最富有快樂的人 ~~~ 保持熱情 ! ! 來~~ 笑一個 ^___^ 哈哈哈哈~~~




2008年11月28日 星期五

天下雜誌封面:Jeff 與小嫻

天下2008教育特刊

這是天下教育特刊所辦的網路活動,人氣指數越高的就會是這一次特刊的封面人物(人氣指數算法:人氣指數=從你的blog點選「天下封面貼紙」連回天下網站的次數!)前三名大概已經確認了,不過Jeff覺得這次封面自己做得還不錯,給大家看看囉 ^^

HP mini 單車環島夢遊記:神蛙俠侶 雪地遊蹤

幕後花序:拍攝場景

HP mini 單車環島夢遊記:神蛙俠侶 雪霸國家公園

這是神蛙俠侶在雪霸國家公園的紀念照。

對於曾是中原登山社的 Jeff,雪山可是這個社團的聖山,中級嚮導訓練幾乎都是在這裡完成,所以兩隻小蛙蛙雖然只是在山腳下的遊客中心拍照留念,但是也算是有盡到登山社員的一份義務吧!


至於這張被偷拍的照片,應該就知道我們這一組在環島途中,可是很認真在取材,為神蛙俠侶拍出最佳的劇照呢!(躺在地上取角度的,正是 Jeff 本人喔)