帶國旗到聖母峰（17）最後打包衝刺

由於今天下午開始，Jeff要結一個案子
所以已經先把行李打點好了，剩下一點零碎的事情
這邊分享一下經驗，讓各位夥伴今晚最後衝刺打包時，可以參考
當然如果我這邊有疏忽的，也請告知我補充一下囉

** 背包 **

• 大行李箱：放所有行李，屆時放在山下保管
• 登山背包：我帶中型，搭機時帶著，裡面只放相機、衣服，不帶任何液體在身上
• 大提帶：健行時給挑夫背的，此外睡袋另外用防水袋包好，也是給挑夫背

** 藥品、保養品 **

• 藥品我這邊除了Dimox(預防) 和 Lasix(治療)，另有膝蓋用的藥膏
• 還有普拿疼(頭痛)、通便、止洩、感冒普拿疼、維他命、外傷用透明貼布
• 如果怕肌肉酸痛，可以帶個熱力之類的酸痛藥膏
• 保養品如牙線、護唇膏、防曬乳、保濕、化妝水，還有面膜喔
• 濕紙巾、大包抽取式衛生紙，都十分好用
• 此外牙膏、牙刷、香皂、毛巾都要帶，Guest House其實很方便
• 如果可以，到當地山下時想買個人氧氣瓶，聽說吸起來滿爽的 ^^

** 糧食篇 **

• 雖然Guest House都可以點餐，但是行走中的行動糧都要自備
• 所以糖果、餅乾、巧克力、沖泡的可可、麥片、茶、咖啡
• 當然有帶爐頭(到那邊買瓦斯)，我還有7包泡麵可以解解饞

** 衣服篇 **

• 長達17天的健行，建議至少兩套(含登山長褲)可以更換
• 中間只有中午等餐的空檔(約50分鐘)，可以洗衣服兼曬乾一下
• 如果太陽很大，還可以洗個頭、擦個身體，但注意不能吹到風
• 晚上洗衣絕對會變冰棒，而且一旦受寒，會影響之後行程
• 另外，有些Guest House提供熱水可洗澡，需付費，請帶盧比
• 其他就按照一般登山該帶的三層式衣物，就都請清點
• 登山杖、簡易冰爪、太陽眼鏡、保溫瓶、頭燈，建議都帶著

** 證件篇 **

• 2吋照片一定要帶3張以上，建議多帶幾張，我今天也是要去加洗
• 護照建議影印一份，到時山下放一份，免得遺失會很麻煩

最後提醒要把相機的電池都充得飽飽的
到那邊充電還要帶的轉接頭，會有點小麻煩
以上參考