前年底的健檢被誤判成癌症後，其實有思考一下該如何準備後事，但是另一方面也很積極去看醫生，想找出身體惡化的原因，但不管中西醫都找不太出真正的問題點，但是身體有些地方慢性發炎倒是比較一致的推論，而講究降低身體發炎的自然療法，經過生活調整跟氫氣療程仍不見改善，曾有一段時間很無助，到底身體為啥不斷有發炎反應、為啥每到假日就會頭痛、為啥脾氣越來越容易爆躁？
後來因為一次搬重物傷到左手，因為不是關節問題，而是肌肉拉傷，擦百通關只能緩和狀況，所以又去看很多醫生，包括科學中醫、復健診所、聯合醫院復健科，全都沒用！人生一整個昏暗時，在一家豆花店吃點心，碰到一位推拿師傅，左手推了一下居然好很多，比復建N次還有用，於是開始每週推拿調理，而這一調理，這位師傅發現我筋膜層全部都被塞住，推拿也推不開，換用拔罐也拔不出來，最後用最痛的「拍痧」才拍出來！真的很痛....
推論這些傷是陸戰隊服役期間受傷的，雖然退伍後有條理一陣子，但是最深的筋膜層還是傷痕磊磊，只是太深層不容易處理，所以身體就一直處在發炎狀態。上圖是拍左肩部位，算是這一連串處理時最不嚴重的一張照片，每次處理一部位，全身都被打遍，當然每次幾乎都是深色痧吐出來，打了十多次，才差不多處理七八成吧，不過入冬之後就不能做這種激烈傳統療法，但過往不舒服的狀態好了許多，真是沒想到當了兩年兵，對身體的傷害這麼大。
接下來的調理，準備以比較溫和的艾灸，讓身體最後的痧清除完。當然努力過的飲食習慣改變、運動習慣養成、百通關的營養補充、充足的睡眠，都是有幫助的，希望今年健康檢查，可以繳出一張漂亮的成績單。
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